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O que é psicoterapia?
A psicoterapia é um processo individualizado, realizado com a definição de objetivos e metas e focado em ajudar uma pessoa, casais ou grupo de pessoas a resolver questões emocionais.
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É um processo de muita colaboração e transparência, construído em conjunto entre psicólogo e paciente.
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Por meio do processo psicoterapêutico, o paciente tem a oportunidade de resolver conflitos internos, lidar com as diferentes situações da vida e emoções, reconhecer suas próprias habilidades e forças, melhorar suas relações e estabelecer rotinas saudáveis.
Benefícios da Terapia Online
Eficácia Comprovada
Praticidade
Sigilo
Informações
1. Como funciona?
As sessões acontecem 1 vez por semana.
Cada sessão dura 50 minutos.
A duração do processo psicoterapêutico como um todo dependerá da demanda a ser trabalhada em terapia e do comprometimento ao processo.
2. Qual é o valor?
O valor por sessão é informado por Whatsapp, de acordo com as orientações do Conselho Federal de Psicologia.
Os atendimentos são particulares.
A emissão de recibo é feita pela psicóloga para que apresente na solicitação de reembolso junto ao convênio médico. É importante que verifique com o seu plano se há cobertura de reembolso, o valor e a documentação necessária para dar entrada no pedido.
3. Quando você deve considerar a psicoterapia?
A psicoterapia pode servir para diferentes finalidades como: autoconhecimento, redução do sofrimento emocional, busca pelo melhor caminho para a saúde emocional em um relacionamento, melhorar o desempenho profissional, aprender a lidar com o estresse e ansiedade, entre outros motivos.
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Sobre Mim
Sou Gabriela Ramos Arias Junqueira, psicóloga há 12 anos, atuo com base na abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
Sou apaixonada por Psicologia, interessada pelo comportamento humano e uma entusiasta do processo psicoterapêutico. Busco acolher e contribuir na redução do sofrimento das pessoas que buscam apoio emocional, autoconhecimento e que estejam dispostas a implementar as mudanças necessárias para uma vida mais plena e satisfatória.
Tenho experiência de 18 anos como Executiva de Recursos Humanos, com atuação regional em diferentes setores e grandes empresas como Bayer, KPMG, Pinheiro Neto Advogados, Groupe SEB, Accor e Fragomen.
Paixão por aprender, por desenvolver pessoas e impulsionar a mudança, buscando sempre a troca construtiva de ideias e a resolução de problemas.
Formação Acadêmica
2023-2024
Especialização
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Especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental de Beck pelo Centro de Estudos em Terapia Cognitivo-Comportamental (CETCC).​
2018
Formação
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Formação concluída em Terapia Comportamental Cognitiva em Saúde Mental pelo AMBAN (Programa Ansiedade) do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP).
2015-2016
Especialização
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MBA – Master em Liderança e Gestão de Pessoas pela Fundação Getúlio Vargas (FGV)
2008-2013
Graduação
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Graduação em Psicologia pela Universidade Metropolitanas Unidas (FMU)
2004-2008
Graduação
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Graduação em Administração de Empresas pela Universidade Metropolitanas Unidas (FMU)
